Samedi  21 septembre 2019 Marche et Trail à Carro (13) Au profit de l'association "Les Amis de Laprak "Aide à la scolarisation des enfants du Népal Participation minimum : 5 € Annapurna Marche 9 km (accessible à tous) et 7 € Manaslu Trail 21km -500m d+ gratuit pour les - 10 ans Inscription sur le site https://www.humanepal.fr/ En mars 2015, nous avons fait un trek au Népal et c'est notre guide, Tej Bahadur Gurung qui nous a parlé de son village "Laprak" et de l'...

  Voici le dernier numéro de la newsletter du Comité départemental de la Randonnée Pédestre des Bouches du Rhône. Pour le découvrir cliquez sur le lien suivant : https://ffrandonnee13.fr/RANDO13/RANDO13 n87.html  ...

Le sport, bon pour la santé, mais concrètement pourquoi ?     Nous l’entendons à longueur de journée, faire du sport est bon pour la santé ! D’accord mais pour quelles raisons ? Quels sont les effets du sport sur le corps humain ? Petit tour d’horizon en 6 points des effets (parfois étonnants) et bienfaits d’une activité physique à tout âge... La sueur La transpiration pendant la pratique d'un sport est souvent le signe d’une activité physiqu...

Nous vous relayons l'information suivante : SAMEDI 06 JUILLET 2019 SAUSSET AVENIR organise LA MARCHE DE L'ESPOIR Marche nocturne Participation 10 € Organisée par Sausset l’Avenir > Samedi 6 juillet  À Sausset-les-Pins > 2 parcours de 3 kms et 6 kms > Départ 21h30 et arrivée Place de l’Horloge, domaine du Grand Vallat > Bâtons de marche autorisés, casquette et éclairage leds fournis à chaque participant > Ravitaillement à mi-parcours offert par Carrefour Market Gignac sur le 6 km...

Partenaires Régionaux CRRP PACA Partenaires Nationaux de la FFRandonnée, ils sont également les partenaires séjours du Comité Régional de Randonnée Pédestre de PACA et par là même du Comité Départemental de Randonnée Pédestre des Bouches-du-Rhône. Ainsi en tant qu´affilié(e) FFRandonnée vous bénéficiez de réduction lors de vos séjours au sein des structures : Ternélia Villages Clubs du Soleil Cap Alpes Provence Prof...

Le sentier des vignerons de Martigues   Le samedi 4 mai 2019, la Boucle des Cépages a été inaugurée en grande pompe!   Une inauguration authentique, sympathique, conviviale et chaleureuse, placée sous le signe de la culture vigneronne.   Après un petit déjeuner vigneron en musique, une promenade de 4 km, instructive et ponctuée d´animations autour de la culture de la vigne et du patrimoine. En cours de chemin, des ateliers de dégustation ont permis de découvrir les différent...

Conditions d´accès aux massifs - 1er juin au 30 septembre Comme tous les étés, l’accès, la circulation et la présence dans les massifs forestiers exposés aux risques d’incendies de forêt sont réglementés par un arrêté préfectoral.   Il s’applique pendant les mois de juin, juillet, août et septembre. Son application peut être étendue en dehors de cette période en cas de circonstances exceptionnelles par arrêté préfectoral.  ...